분류 전체보기316 장건강 튼튼하게 지키는 비밀 장내 습도 조절 2가지 최근 과민성 대장증후군으로 고생을 하고 있어 장에 대한 정보를 알아보며 정리하고 있다. 먹는 것을 조심하는 것이 제일 어려운 것 같다. 유산균을 꾸준히 섭취해도 좋아지지 않아 알아보면 기초적인 것들이 많다. 그럼에도 꾸준히 지키는 것이 힘들어 반복되는 것 같다. 장건강 튼튼하게 지키는 방법 알아보자. 장이 예민해지는 건 장이 예민해지는 가장 큰 요인이 스트레스로 인한 불안감과 우울감이라고 한다. 심적으로 불안정한 상태로 스트레스를 받게 되면 신경계에 영향을 끼쳐 장활동이 원활하지 못하기 때문이라고 한다. 성격이 예민할수록 스트레스에 약하기 때문에 더욱 과민성 대장 증후군 환자들의 연령도 낮아지고 있다. 젊은 나이에 다양한 스트레스로 예민해진 장 활동 때문에 사회생활에 더욱 어려움을 겪고 있는 것이다. 과.. 2022. 7. 11. 과민성 대장증후군 증상 치료법 음식 긴장을 하거나 스트레스를 받으면 복통과 가스와 설사를 동반한 과민성 대장 증후군을 가진 사람들이 많다. 스트레스 지수가 높아지고 있는 현실에서 과민성 대장증후군은 젊은 세대들에서도 어렵지 않게 나타나는 질환이다. 과민성 대장증후군 무엇인가? 과민성 대장 증후군은 복통과 변의 형태의 변화가 있는 사람들이 겪고 있는 증상으로 대장내시경 검사에서 특별한 이상이 없는 사람일 경우 과민성 대장 증후군이라 한다. 완치가 되지 않는 질병으로 약물로도 완치가 어렵기 때문에 꾸준히 음식을 관리해주며 운동을 통해 장을 건강하게 만들어야 한다. 과민성 대장증후군 증상 복통, 가스참, 설사 외에도 변비의 증상도 과민성 대장 증후군 증상이라 할 수 있다. 과민성 대장증후군 원인 과민성 대장 증후군은 정확한 원인이 밝혀진 것은 .. 2022. 7. 10. 아이 열날때 해열제 열내리는 방법 아이를 키울떄 아이 열날때 제일 당황스럽고 걱정되는 마음이 크다. 열 내리는 방법을 부랴부랴 찾게 된다. 아이 열날때 고열이 지속되면 뇌손상이 된다는 정보때문에 더욱 불안해진다. 그런데 열 내리는 방법 중에서 잘못 알고 있는 부분들이 있어 정리해보는 아이 열날때 대처방법, 해열제 먹이는 방법이다. 아이 열날때 대처방법 아이 열날때 꼭 필요한 경우가 아니라면 응급실에 가도 크게 도움이 되지 않는다. 내 경험상 수액을 맞춰주고 미지근한 수건을 닦아주라는 말 외에는 따로 해주는것 없이 몇시간을 보내다 와야했다. 하지만 최근 열날때 하면 안되는 것이 물수건으로 아이의 몸을 닦는 것은 기본 치료법에서 제외되었다. 아이의 체온을 정확히 재고 올바른 해열제 복용으로 아이의 열 내리는 것에 신경써야 한다. 아이 열날때.. 2022. 7. 8. 이전 1 ··· 97 98 99 100 101 102 103 ··· 106 다음
