두통있을때피해야할음식1 두통에 나쁜 음식 7가지 먹지 마세요 두통에 나쁜 음식 7가지 먹지 마세요! 최근 두통이 심해지기 시작했다. 한번 두통이 시작되면 약이 잘 듣지 않는 편이라 두통에 좋은 지압을 하거나 약을 먹고 잠을 잔다. 그러다 두통이 있는 사람이 먹으면 안되는 음식을 찾아보게 되었다. 두통에 나쁜 음식 7가지 1. MSG가 들어가 있는 음식 도시락이나 햄버거 피자, 라면, 쌀국수 등 MSG가 들어가 있는 음식은 피해야 한다. MSG는 특정 사람들에게 두통을 유발한다고 알려져 있다. 집외에서 식사를 할때 주의해야하는 부분이다. 2. 아스파탐이 들어가 있는 음식 아스파탐은 소주, 막걸리, 무설탕 음료수 등에 들어가 있다. 아스파탐은 단맛을 낼때 사용되며 설탕의 200배 정도의 단맛을 낸다. 칼로리가 낮아 주류에 들어가기도 하고 무설탕 음료수에도 들어가 있다.. 2022. 7. 17. 이전 1 다음
